Online coaching
Online coaching kan gevolgd worden bij zowel Jo als Nelis.
Hierbij regelen we een intake, en spreken we elke 2 weken af om jou zo beter te kunnen begeleiden en opvolgen. Je krijgt een schema met oefeningen waarbij jij leert hoe je beter kan worden en je doelstelling kan nastreven. Alsook kunnen wij jouw voeding onder de loep nemen.
Nelis
Coach op vlak van kracht en conditionele training, krachttraining + bodycomp (veranderen van lichaamssamenstelling).
Jo
Jo zorgt voor een betere voorbereiding naar jouw event waaraan je wil deelnemen, of helpt jou op weg naar een betere conditie.
Online coaching opties
PRIME
€
160
/maand
-
Online coaching door Nelis of Jo
-
2 face to face contactmomenten
-
Gebruik virtuagym of trainingpeaks app
-
Gebruik van fitness/open gym
BIG
€
200
/maand
-
Online coaching door Nelis of Jo
-
2 face to face contactmomenten
-
Gebruik van fitness/open gym
-
Gebruik virtuagym of trainingpeaks app
-
1 PT sessie (60’)/maand
RESULTS
€
350
/maand
-
Online coaching door Nelis of Jo
-
2 face to face contactmomenten
-
Gebruik van fitness/open gym
-
Gebruik virtuagym of trainingpeaks app
-
4 PT sessie (60’)/maand
COMBI
€
400
/maand
-
Online coaching door Nelis of Jo
-
2 face to face contactmomenten
-
Gebruik van fitness/open gym
-
Coaching op vlak van kracht & conditie
-
Gebruik virtuagym of trainingpeaks app
-
1 PT sessie (60’)/maand
Klaar voor actie?
OF
Laat hieronder je gegevens achter en we nemen contact met je op!
